Ko te Aromatherapy, he rongoa taapiri, e whakamahi ana i nga hinu tuuturu i tangohia mai i nga tipu kakara kia whiwhi ai i te awe rongoa o te tinana, te hinengaro me te wairua.Kei roto i nga hinu nui nga matū penei i te ketones me te esters, e whakatau ana i ona ahuatanga whakaora, na reira, ka taea te whakamahi ma te whakauru tika, te kaukau, te mirimiri me etahi atu tikanga hei whakapai ake i te awangawanga, te mamae, te ngenge me te whakaora patunga.
Ko nga hinu nui, penei i nga raau taero, ka pa ki te punaha limbic o te roro ma te hongi me te hongi ka uru ki roto ki te tinana ma te kiri.Heoi ano, ka whakapataritari pea i te kiri, e taunaki ana kia whakamahia i raro i te tohutohu a te tohunga kaiakiko.He maha nga rangahau e whakaatu ana i nga tohute kaha o nga hinu tino.Heoi, i tua atu i nga tautohetohe tikanga, he tautohetohe tonu mo te haumaru me te whai hua.Hei tauira, ko te taunekeneke i waenga i nga hinu tino nui me nga raau taero, nga paanga o te taha me nga aukati me ako me te whakaū ki te whakaratothe turanga putaiao mo te whakamahi hinu tino nui，ai tua atu, kohokihiahiatowhakanui i te kaha ki te whakamahite diffuser aromatherapytika i roto i te tiaki hauora.
I nga mano tau ki muri, i kii nga tangata i nga tipu taiao hei whakatutuki i te tiaki hauora, te maimoatanga, me te hiahia taangata.I muri i te wa o te whakapai ake i nga mekameka, kua huri ki te mea e kiia nei ko te aromatherapy i enei ra.Ko te whakauru matua ka tangohia mai i nga puawai, nga rau, nga hua, nga manga me etahi atu waahanga, he ahuatanga o te marino, te whakahoro me te astringent.Kua whakamahia nuitia i roto i te ahurea ataahua o te kaukau, te tiaki kiri, me te mirimiri mo te wa roa.Ahakoa i enei ra, kei te raru nga tangata hou ki nga momo taumahatanga o te taiao, o te kare-a-roto, o te tinana, o te wairua, e arai ana ki nga mate o te ao.Kua kitea e nga rangahau tohunga ko te whakamahi i nga puna tipu hei tiaki hauora ia raistaeatote whakapai ake i te ahotea o te tangata me te whakatairanga i te hauora me te kore he paanga taha.
Ko te hinu tino nui kua tangohia he kaha ki te whiwhi i te mana rongoa whakakotahi o te tinana, te hinengaro me te wairua.Hinu faufaaka tangohia mai i nga pakiaka tipu, nga kakau, nga rau, nga puawai, nga kakano, me nga kiri，distillation te tikanga tino whakamahia.Na te mea he tino pai nga ngota ngota kakara, he ngawari ki te kuhu ki roto ki te toto, ki nga kopa me te punaha huna mai i te kiri, ka puta he hua whakamiharo me te tere.I tua atu, ko nga matūriki matūriki o te maha o nga hinu e rite ana ki nga homoni.Whai muri i te pahekoheko ki nga homoni ake o te tinana, ka pa tika ki te urupare o te whakamaarama i te tinana me te hinengaro.Ko te whakamahinga o nga tangohanga tipu taiao i roto i te kiri, meridians ki te punaha nerve, te punaha homoni, te punaha toto, te punaha aukati hei awhina i te tinana me te hinengaro ki te awhina me te whakahaere i te metabolism, ki te whakatutuki i te mahi o te whakatairanga i te hauora tinana me te ahuareka o te hinengaro.
Neke atu i te 100 nga kai kei roto i te hinu tino nui, a ko tana hanganga matū e whakatau ana i ona ahuatanga rongoa.Ko nga wahanga matū, nga ngota ngota ranei i roto i nga hinu tino nui ka ngohia ki roto i nga puku hongi ma te ihu, ka tukuna mai ranei mai i te whakaongaonga nerve ki te punaha limbic o te roro.Ko te amygdala i roto i te punaha limbic e whakahaere ana i nga whakautu kare-a-roto, a ka taea e te hippocampus te whakahoki mahara, e whai waahi nui ana ki te tuku kakara.I te wa e ngohia ana te kakara, ka tukuna tonu te ahua o te hongi ki te punaha limbic hei whakaoho mahara.Ka honoa te hongi me te whakautu kare-a-roto, ka puta te ahua harikoa, te riri, te noho humarie, te awangawanga ranei.Ka tukuna te kakara ki te hypothalamus o te cortex cerebral, ka pa ki te mahi o te punaha nerve autonomic me te punaha endocrine.I roto i te uiuiraa me tetahi kairipoata, ko Hao Bin, atino rongonui nga tohutohu hinengaro o te whareme te tohunga whakahaere ahotea, i kii: "I whakamatauhia e te kaiputaiao ma te whakamahi tika i nga hinu whakahirahira ka taea te whakatutuki i te painga o te whakakore i te awangawanga me te awangawanga me te whakatuu i te whakaaro pai me te pai."
He maha nga rangahau e whakaatu ana ko nga hinu whakahirahira te whakapai ake i nga ahuatanga kare-a-roto.I korero a Burnett, Solterbeck and Strapp (2004) ka taea e te lavender me te rosemary te whakaiti i te awangawanga i roto i nga pakeke hauora.Kua kitea ano e etahi atu kairangahau nga paanga o te hinu lavender me te rosemary ki te whakapai ake i te ahua.Te whakamahihinu faufaa lavenderki te whakamakuku i o waewae ka taea hoki te whakapai ake i te ngenge o te hunga mate pukupuku mate pukupuku (Koharaetal., 2004).I whakamahia e Wilkinson (1995) te Romanchamomile mo nga turoro e whiwhi ana i te atawhai, a, i kitea ko te kounga o te oranga me te awangawanga o nga turoro i roto i te roopu whakamatautau he tino pai ake i era i roto i te roopu whakahaere.
Tukuadiffuser kakara hikoarama patu waeroaki te mahi ultrasonic ki te pei atu i te pouri i roto i to outou oraraa!
Wā tuku: Hūrae-26-2021