Ko te hoahoa iti me te ataahua he tino ngawari ki te kawe.Ka taea e te kohu hauhautanga te whakamakuku i te kiri maroke me te pupuri i to hauora.He tino pai mo te whakamahi i nga waahi maha penei i nga motuka, nga pepi, nga tari, nga ruuma, nga tipu, nga kaainga, te yoga me te haerenga.